【Esteban的心靈成長課程】是情緒不好，不是你不好–情緒調適與自我照顧

是情緒不好，不是你不好–情緒調適與自我照顧

招生對象：對人感到興趣，想學習如何理解和照顧情緒的好朋友們。
課程理念：情緒來的時候，你會如何面對它？當家人的情緒來的時候，你會如何處理它？邀請您透過討論分享、角色扮演、塗鴉彩繪、電影欣賞等各種活動方式，一起來學習調適情緒和自我照顧的方法。帶領您學習跟各種情緒過招的方法，因為，是情緒不好，不是你不好。
授課師資：黃國祥。
上課時間：2011年3月10日（四）19：00~21：30。共十八週。
上課地點：萬華社大校本部（龍山國中內，台北市萬華區南寧路46號）。
洽詢電話：02-23064267。