今晚我們一起透過體驗活動，了解讚美和外化帶來的正向力量，因為我們願意把別人的好和付出，透過正向的方式說出來，可以帶給他人更多正向的能量。同時透過外化的體驗，我們了解原來過去一貫把問題和個人綁在一起的思維，居然是如此深刻和難以覺察。
Esteban老師邀請大家，對於身邊的事事物物，抱持著「不視為當然」的態度，我們就會看見別人的好、看見別人的付出，然後會願意開口向對方說聲：「謝謝」。同時也鼓勵大家要「用心聽別人的 "想望"」，不要被行為本身或做法本身困住了，重點是行為和做法的初衷或動機。我們要細心聆聽別人話語中的「我想要……」或是「我也不想……」，因為很多時候，我們往往用愛心做無益的事。邀請大家一起在生活中，體驗讚美和外化帶來的改變。
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