2009.04.09 萬華社大「你好，心理學」：【記憶與學習】

首先，要給每位學員最大的鼓勵，學習與記憶這個心理學的主題，非常重要，但是也有很多專有名詞和術語，會在學習過程中困擾大家。但是，我們一起努力學習，認識了古典制約、操作制約和認知學習這三種學習理論的內涵。非常不容易，值得給自己一個最大的掌聲。今天的重點如下：

1. 學習：指因為經驗，使行為或行為潛勢產生持久改變的過程。

2. 古典制約是指利用兩種刺激的替代，引起個體的反應。

3. 操作制約的重點是增強，當增強(物)出現後，會提高個體在相同情況下出現某種行為，就代表出現了增強作用。

4. 認知學習認為學習不只是刺激與反應的替代，或增強作用的影響，最重要的是個體的認知過程發揮了作用。相關的理論有頓悟學習理論、認知圖理論、社會學習理論。

5. 下週我們將繼續學習上述三種理論，如何應運到日常生活中，提高自己的學習成效、或改變自己的生活習慣。然後我們要認識記憶的性質和過程。